エアロバイク90分
2013 / 12 / 28 ( Sat )
わたしの微熱も治まってきつつあるよ

これで胸を張って帰省できるね


さあ、

そうと決まればエアロバイクだ

クリスマスのカロリー高めな料理で

蓄積している脂肪を燃やさなくては!

だって帰省先にもご馳走が待ち構えているからね!


うちにあるエアロバイクは

30分置きに1時間休憩が必要なので

30分漕いでは休み

30分漕いでは休み

30分漕いでは休み

ちょうど今90分間やり終えたとこだよ

でもね

あまり動かない人がたまに動くと

無性に動いた後に食べたくなるね

それもチョコレートが食べたくなる!

これじゃ燃やしているんだか

蓄積させているんだか分かりゃしない!

と思いながらもチョコレートを頬張る!

あー甘くて幸せー




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